Meditation · 05. November 2024

Neue und ungewöhnliche Tipps, wie Du mit Gähnen, Lächeln und Schütteln und mit all deinen Sinnen wieder Entspannung in Dein Leben bringen kannst.

Aura-Soma · 26. September 2023

Vom Sommer bis spät in den Herbst hinein verzaubert die Kapuzinerkresse mit ihren wilden Ranken meinen Garten. Sie wächst meterhoch und die Wege sind überwuchert. Die Kapuzinerkresse macht was sie will, auf eine ganz sanfte Art. Sie sucht sich ihren Raum, rankt an Bäumen hoch und wächst selbst in den schattigen Ecken. Ihr Blütenmeer leuchtet in Rot-, Gelb-, Gold- und Orangetönen. Dazu strahlt das frische Grün der großen runden Blätter, die wie ein Satellit das Sonnenlicht einfangen....

Aura-Soma · 01. Februar 2023

Farben bringen uns zum Staunen, lassen uns innehalten und für einen kleinen Moment werden wir wie Kinder, die etwas zum ersten Mal entdecken. Wissenschaftliche Forschungen befassen sich intensiv mit den Fragen rund um unsere Farbwahrnehmung, die Bedeutung unserer Lieblingsfarben und die biologischen Funktionen von Farben. Es geht u. a. um Themen wie Farben und Gesundheit, das Phänomen Aura-Sehen und um das größte Kommunikationssystem der Erde.

Aura-Soma · 30. März 2022

Im April ist die Zeit der Magnolienblüte. In Asien ist die Magnolie ein Symbol für Weiblichkeit, Anmut und Würde. Im Aura-Soma® System wird das Öl in dieser Flasche als "Erste Hilfe" für Liebe angewendet und unterstützt

Aura-Soma · 01. August 2021

Name: Göttliche Liebe, Liebe zu den kleinen Dingen Pomander: Magenta Quintessenz: Pallas Athene Chakra: alle Chakren Anwendung: kann überall auf dem Körper aufgetragen werden Ein Öffnen für die Liebe, die uns umgibt und die alles entstehen lässt. Liebe und Achtsamkeit in die kleinen, oft banalen Dinge des alltäglichen Lebens bringen. Dadurch wächst unsere Fähigkeit, ohne Erwartungen zu Lieben, zu Geben und zu Empfangen. Eine weibliche, mütterliche Energie, die auch bei Erschöpfung...

Aura-Soma · 27. Januar 2021

Das uralte Wissen um die Chakren kann auf ganz praktische Weise helfen, uns entspannter, freudiger und zuversichtlicher zu fühlen - wieder im Fluss zu sein. Hier findest Du ein Grundwissen zum Chakrensystem und praktische Tipps zur Vitalisierung und Harmonisierung. Mit einfachen Achtsamkeits- und Meditationstechniken und mit den Aura-Soma® Ölen und Pomandern kannst Du Deinen Energiefluss und die innere Balance stärken.

Meditation · 29. September 2020

Meditation, ein natürlicher Zustand, den wir nicht erlernen, sondern an den wir uns wieder erinnern müssen. Der Raum der Stille, der Frieden, der entspannte Zustand ist uns schon bekannt. Unterschiedliche Techniken helfen, diesen Raum wiederzufinden.

Aura-Soma · 12. Februar 2020

Farben bringen hervor, wer wir wirklich sind. Lieblingsfarben erzählen uns etwas über uns selbst und können helfen, versteckte Talente, Potentiale und Stärken zu entdecken. Jeder Farbton hat nicht nur eine bestimmte Wellenlänge, sondern auch eine ganz eigene Aussagekraft, eine Bedeutung. Was sagen Deine Farben aus?

Faszien · 16. Januar 2020

"Was ist denn wirklich wirksam und hilft bei schmerzhaften Verklebungen und Verspannungen von Muskeln und Faszien“, werde ich oft gefragt, oder „Was sind eigentlich Faszien und was ist das Bindegewebe"? Die Antworten sind einfach aber auch etwas länger, da unsere Faszien ein wahres Wunder unterschiedlichster Texturen mit den vielfältigsten Funktionen sind. Es lohnt sich, dieses wundervolle Netzwerk etwas näher kennenzulernen, um zu verstehen, was wir für unsere Faszien tun können.

Meditation · 27. November 2019

Mit Meditation jung bleiben? Die Forschung kam dank der Nobelpreisträgerin Elizabeth Blackburn zu bahnbrechenden Ergebnissen auf diesem Gebiet.