Aura-Soma · 27. Januar 2021

Das uralte Wissen um die Chakren kann auf ganz praktische Weise helfen, uns entspannter, freudiger und zuversichtlicher zu fühlen - wieder im Fluss zu sein. Hier findest Du ein Grundwissen zum Chakrensystem und praktische Tipps zur Vitalisierung und Harmonisierung. Mit einfachen Achtsamkeits- und Meditationstechniken und mit den Aura-Soma® Ölen und Pomandern kannst Du Deinen Energiefluss und die innere Balance stärken.

Meditation · 29. September 2020

Meditation, ein natürlicher Zustand, den wir nicht erlernen, sondern an den wir uns wieder erinnern müssen. Der Raum der Stille, der Frieden, der entspannte Zustand ist uns schon bekannt. Unterschiedliche Techniken helfen, diesen Raum wiederzufinden.

Meditation · 27. November 2019

Mit Meditation jung bleiben? Die Forschung kam dank der Nobelpreisträgerin Elizabeth Blackburn zu bahnbrechenden Ergebnissen auf diesem Gebiet.