Workshops und seminare - auch online
Eine persönliche und entspannte Atmosphäre und Lernen mit Spaß sind mir bei meinen Seminaren und Vorträgen besonders wichtig. Dabei gehe ich auf den individuellen Bedarf der TeilnehmerInnen ein und lege großen Wert auf persönliches Erfahren und Erleben.
Faszientraining
Tagesworkshop oder fortlaufenden Kurs -
auch ONLINE.
Die Übungsserie kann zudem als Einzeltraining gebucht werden. Mit den Somatischen Übungen lassen sich auf einfache und wirksame Weise selbst chronische Schmerzen lösen und Verspannungen behandeln. Die Faszien und Muskeln werden wieder elastischer und die natürliche Vitalität und Bewegungsfreude kehrt ins Leben zurück.
Chakra Balancing
Chakra-Balancing-Massage Ausbildung mit den Aura-Soma Ölen:
Die Ausbildung bereitet Dich umfassend darauf vor, die gelernte Massage in Deiner Praxis oder im privaten Bereich anzubieten. Du erlernst tiefgehendes Wissen über die Chakren und deren Bedeutung sowie spezifische Massagetechniken, um ein energetisches Gleichgewicht zu fördern und wirkungsvolle, wohltuende Behandlungen zu geben. Die sieben Aura-Soma Chakra Öle sind wie eine Medizin, die den Energiefluss harmonisieren und die einzelnen Chakren stärken.
Raum Für Stille
Meditationsworkshop:
Wer regelmäßig meditiert wird entspannter und gelassener und die rastlose Betriebsamkeit der Gedanken beruhigt sich. In diesem Workshop lernst Du Meditationstechniken aus verschiedenen Traditionen kennen, erlebst die tiefe Erholung des meditativen Zustands und kannst die für Dich wirksamste Technik entdecken. Und natürlich erhältst Du viele Informationen Rund um das Thema Meditation.
Herzlesen
Seminar oder fortlaufenden Kurs -
auch ONLINE.
Die besonderen Qualitäten des Herzens machen es möglich, dass wir uns auf die Schwingungen der Umwelt oder des Gegenübers einstimmen. Natürliche Intuition kann sich entfalten und feine Wahrnehmungen, die oft gar nicht in unser Bewusstsein gelangen, bekommen mehr Aufmerk-samkeit. Herzlesen ist eine wertvolle Hilfe für alle, die beruflich andere Menschen unterstützen und für alle, die den individuellen Wachstumsprozess vertiefen möchten.
PME
Fortlaufender Kurs:
Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine der wirksamsten Entspannungs-methoden überhaupt und verhilft zu geistiger und körperlicher Ruhe und Erholung. Wissenschaftliche Studien ergaben, dass zahlreiche Leiden und Beschwerden durch diese Technik nachweislich gelindert werden können, wie z. B. Schlafstörungen, Energiemangel oder auch Schmerzen. Wenn der Körper locker lässt, dann tut das unserer Seele gut.